Cầu nguyện Lectio Divina

Lectio Divina là một phương pháp cầu nguyện bắt nguồn từ các đan viện xưa. Việc sử dụng phương pháp này được tiếp tục trong các dòng tu vào thời Trung Cổ như các dòng Biển đức và Carmêlô, là những dòng không những thực hành Lectio Divina hằng ngày mà còn truyền kho tàng này lại cho các thế hệ tương lai.

Ngày nay, trong đời sống cầu nguyện của Giáo Hội, Lectio Divina có thể cung cấp một phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả để nâng cao đời sống kết hợp mật thiết giữa người Kitô hữu với Thiên Chúa qua lời mặc khải trong Kinh Thánh. Theo Ủy ban Kinh Thánh Giáo Hoàng, “Lectio Divina là một cách đọc, cá nhân hay cộng đoàn, một đoạn Kinh Thánh dài ngắn khác nhau, được coi là Lời Chúa, được triển khai dưới sự thúc đẩy của Chúa Thánh Thần trong suy niệm, cầu nguyện và chiêm niệm” (EB 591, 567).

Vậy, Lectio Divina là một phương pháp cầu nguyện bằng Thánh Kinh, nghĩa là vừa đọc vừa suy niệm Lời Chúa để cầu nguyện.” (GLCG số 1177).

1. Ý nghĩa của Lectio Divina

Có thể nói rằng, Lectio Divina là một từ khó có thể dịch ra dưới bất cứ ngôn ngữ nào để diễntả được nội dung phong phú của nó. Tuy nhiên, để nắm bắt phần nào từ ngữ la-tinh này, Lectio Divina có thể được dịch là đọc điều thuộc về Thiên Chúa. Người ta cũng dịch là cầu nguyện bằng Lời Chúa hay cầu nguyện với Lời Chúa, hoặc là cầu nguyện Lời Chúa.

Dù cách dịch nào đi nữa, người ta cũng có thể hiểu một cách nôm na rằng, Lectio Divina là cầu nguyện dưới tác động của lời Chúa, là đọc sách thánh trong tinh thần cầu nguyện.

2. Lịch sử

Lectio Divinalàmột phương pháp cầu nguyện bắt nguồn từ các đan viện xưa. Việc sử dụng phương pháp này được tiếp tục trong các dòng tu vào thời Trung Cổ như các dòng Biển đức và Carmêlô, là những dòng không những thực hành Lectio Divina hằng ngày mà còn truyền kho tàng này lại cho các thế hệ tương lai.

Hiện nay, Lectio Divina vẫn được phổ biến trong các cộng đoàn Kitô hữu.Việc thực hànhLectio Divina ngày nay được nhận định là cách tuyệt vời để suy niệm Lời Chúa.

3. Bốn giai đoạn của Lectio Divina

Trên nguyên tắc, phương pháp cầu nguyện Lectio Divina diễn tiến theo bốn bước, nhưng trong thực tế, khó phân biệt bốn giai đoạn này. Song, phân chia như thế giúp ích hơn cho người muốn làm quen với phương pháp đọc Kinh Thánh này:

   a. Lectio(đọc)

Lectio, nghĩa là “đọc” được hiểu như là cẩn thận đọc đi đọc lại một đoạn Thánh kinh ngắn. Trong khi đọc lại lần thứ hai hay thứ ba, một số trích đoạn sẽ gây cho người đọc lưu tâm từ bên trong. Và khi một tư tưởng, một hàng, hoặc một chữ nổi bật và thu hút sự chú ý của người đọc, họ thường dừng lại đó và lưu lại trên bản văn ấy, cẩn thận lập đi lập lại nó mãi.

   b. Meditatio(suy gẫm)

Một khi Lời Chúa ở trên môi và trong miệng rồi, người ta bắt đầu cắn và nhai nó; người ta bắt đầu suy gẫm trên đó. Suy gẫm nghĩa là suy đi nghĩ lại, nhai Lời Chúa để rút tỉa ý nghĩa của bản văn. Đức Giáo Hoàng Bênêđictô XVI nói : “… đọc đi đọc lại một bản văn là nhai đi nhai lại bản văn này, từ đó chúng ta sẽ rút ra mật ngọt của bản văn để nuôi dưỡng suy niệm và chiêm ngắm và tưới mát cánh đồng cuộc sống cụ thể (6.11.2005). Mục đích của Meditatio là cố gắng đào sâu ý nghĩa bản văn và làm cho đích thân thích hợp với mình trong Đức Kitô.

   c. Oratio (cầu nguyện)

Lời Chúa chuyển từ môi đến tâm trí, và bây giờ đến con tim. “Oratio” hoặc cầu nguyện là lời đáp trả của con tim qua Thánh kinh. Cầu nguyện theo nghĩa này, là cầu xin, là đàm thoại với những tình cảm yêu mến, là thinh lặng yêu nhau, là ánh mắt trìu mến...

   d. Contemplatio (chiêm niệm)

Contemplatio, nghĩa  là “chiêm niệm”, triền miên nhìn ngắm điều gì đó. Người ta cảm nghiệm một trạng thái hài hoà nội tâm, những chuyển động của xác thịt được lắng xuống, xác thịt không còn kình địch với tinh thần nữa, con người ở trong một trạng thái thống nhất tâm linh. Ánh sáng của sự hiện diện của Thiên Chúa chiếu tỏa qua linh hồn cách cảm nghiệm được. Tình yêu Thiên Chúa không còn trừu tượng nữa, nhưng đựơc cụ thể để vào cái tôi đang đón nhận.

4. Cách thực hành Lectio Divina trong cộng đoàn

Trước hết đọc lớn tiếng bản văn Kinh Thánh. Mỗi người trong nhóm tuần tự được mời gọi đọc đoạn Kinh Thánh lần thứ nhất, lần thứ hai, và có thể thứ ba. Sau đó, mỗi người có thể dừng lại một câu hay ý nghĩa của một đoạn mà họ bị đánh động khi đã nghe cách mới mẻ. Mỗi người bắt đầu chia sẻ điều họ đã nghe trong bài đọc và lắng nghe những tư tưởng của nhau. Sự chia sẽ này giúp đào sâu ý nghĩa thiêng liêng của Lời Chúa vừa lãnh nhận, và gợi lên mối hiệp thông với Thiên Chúa, Đấng hiện diện giữa cộng đoàn đang tụ họp.

Tóm lại, một khi đã trở thành quen thuộc với Lectio Divina, người ta có thể thích ứng phương pháp này để dùng với bất cứ hoàn cảnh nào khi cầu nguyện. Lectio Divina có thể trở nên một hình thức cầu nguyện hữu dụng cho mỗi giai đoạn của việc đào luyện Đức tin xuốt đời.